既不科学，也不道德。
红糖以甘蔗为原料，经提汁熬煮，变成了糖，其主要成分是蔗糖。人体摄入后，蔗糖会水解成葡萄糖和果糖。
从主要物质上看，并不具备跟美容养颜相关的物质。
主要物质之外，红糖里就剩下铁锌锰等微量元素，也与美容养颜沾不上边。
这是不科学之处。
为什么不道德？
红糖水的能量较高，因此，当饥饿时喝上一杯红糖水，能迅速得到缓解。也正因为如此，如果保持喝红糖水的习惯，极有可能导致能量过剩，引发肥胖症，而肥胖症也会诱发产生糖尿病等慢性代谢性疾病，对身体及生活的影响十分不利。
特别对于爱美的女性朋友来说，结果很有可能是，没有达到美容养颜的目的，反而失去了原有的身材，得不偿失。
因此，请跳出红糖水补血、红糖水美容、红糖水止疼的误区，仅仅把它当成一种能量补充剂就好。
希望大家能转发此文，让更多女性朋友认识到红糖的真正作用。
专注中老年营养科普，我是小邢，欢迎大家关注。
标签： 一直喝红糖水，会美容养颜吗？,一直喝红糖水，会美容养颜吗？红原县铝合金横竖百叶定做
